Votre bébé trouve difficilement le sommeil ou il a pour habitude de se réveiller en plein milieu de la nuit. Vous avez certainement besoin de l’aide d’un expert. Pour faciliter le sommeil à votre bébé, les spécialistes en sommeil pour enfants vous donnent diverses méthodes. Celles-ci vont aider votre enfant à s’endormir tout seul et pendant longtemps. Après un accompagnement intensif, votre bébé pourra désormais s’endormir plus facilement et faire des nuits complètes. Vous pouvez en savoir plus sur les spécialistes en sommeil pour enfants dans cet article.
Quel est le rôle d’un expert en sommeil pour enfants ?
Entrez dans le monde du sommeil des enfants avec Mon bébé fait ses nuits et trouvez un expert en sommeil qui pourra vous accompagner avec votre petit enfant. Que vous soyez en face des psychologues ou toute personne ayant suivi une formation en sommeil pour enfants, ces experts s’y connaissent dans les problématiques de sommeil pour bébés. Des cycles de sommeil de bébé jusqu’aux difficultés que rencontrent les parents en passant par les rythmes de sommeil et les bonnes habitudes à prendre, ces spécialistes vous seront d’une très grande aide.
Lorsque vous rencontrez un expert en sommeil pour bébé, il fera premièrement un ensemble de tests à votre enfant afin de déterminer les différentes causes des troubles de sommeil chez votre enfant. Ensuite, il fera son diagnostic et vous donnera des conseils pour favoriser l’endormissement de votre bébé.
Quand consulter un expert en sommeil pour bébé ?
Une fois que vous remarquez des perturbations de sommeil chez votre bébé tel que les insomnies, hypersomnie, etc., et que vous avez de la peine à corriger vous-même, l’intervention d’un expert est nécessaire.
Dans les cas suivants, vous devez faire appel à un expert en sommeil pour bébé :
- Insomnies graves : votre enfant met plus de 30 minutes à s’endormir, il se réveille plus d’une fois la nuit et pour au moins 20 minutes, il se réveille dès la première partie de la nuit
- Sommeil très agité : les parasomnies de votre bébé nuisent à son sommeil et à celui de la famille
- Les troubles du sommeil ont un effet négatif sur les journées de votre bébé : votre enfant se sent fatigué pendant la journée, il somnole ou s’endort inconsciemment, il est très agité tout au long de la journée, il devient agressif ou introverti.
- La santé de votre enfant est menacée : votre bébé ronfle la nuit et il fait des pauses respiratoires. Il a des régurgitations et il peine souvent à bien respirer. Ces troubles du sommeil ont un impact négatif sur la croissance de votre enfant. Votre chérubin est tout le temps fiévreux, ressent souvent des douleurs ou présente des symptômes inhabituels.
La consultation chez un spécialiste en sommeil pour bébé
La consultation chez l’expert en sommeil pour enfants diffère en fonction de l’âge du bébé et des symptômes apparents. Le spécialiste commence par poser les questions afin de mieux comprendre l’enfant, l’environnement dans lequel il vit et ses habitudes. Une fois cette étape terminée, il va donc donner des conseils qui aideront le bébé à dormir plus aisément.
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En fonction du spécialiste chez qui vous faites la consultation de votre bébé, les méthodes prescrites ne seront pas les mêmes. Vous pourrez faire votre consultation en ligne ou en présentiel. Cela dépendra aussi de votre disponibilité et de celle de l’expert.
Conclusion
Le sommeil est tout aussi important que l’alimentation pour un bébé. De nombreux enfants de nos jours souffrent des troubles de sommeil que les parents peinent à gérer. Dans ce cas, l’idéal serait de solliciter l’aide d’un spécialiste du sommeil pour enfants pour éviter que cela n’entraîne des problèmes plus graves.